レビュー

【7つの習慣レビュー】“自分らしい生き方”のヒントは中学生向けの本にあった

こんにちは、ももです🌱早速ですが、人間関係で悩みたくない😔周りの成功が羨ましい💭自分だけの成功を掴みたい✨️変わりたいのに動けないー😢このような経験はありませんか?私もずっと、“変わりたいのに変われな...
自分の成功

【怒りをコントロール】イライラに振り回されない1つの習慣

こんにちは、ももです🌱早速ですが、つい家族に当たって自己嫌悪職場で小さなことでイライラ感情に振り回され生き疲れこのような経験はありませんか?紹介する習慣を身につけることで以下の変化があります。衝動的な...
自分の成功

【人間関係で悩むあなたへ】心を軽くする3つの習慣

こんにちは、ももです🌱早速ですが、職場で気を使いすぎで疲れる嫌われないよう無理して笑っている毎日なんだか疲れるこのような経験はありませんか?紹介する習慣を身につけることで以下の変化があります。他人に振...
自分の成功

自己肯定感が爆伸びした3つの習慣

こんにちは、ももです🌱早速ですが、自分を好きになりたい他人が羨ましくなる毎日を前向きにしたいこのように思ったことはありませんか?紹介する習慣を身につけることで、以下のメリットがあります。自分への否定が...
自分の成功

【人に振り回されない生き方】人間関係のストレスが半分になる“ちょうどよい境界線を引ける”5つの習慣

まずお伝えしたいのは、人間関係に疲れて心がとても辛いときは、一人で抱え込まずに病院や専門機関に相談することも大切だということです。私自身も、専門機関の力に助けられた経験があります。読んでくださっている...
自分の成功

【年の差結婚した看護師が実践】将来の不安を和らげる3つの習慣

はじめまして、ももです!早速ですが、将来に漠然と不安がある将来の不安を和らげたいこのように思ったことはありませんか?紹介する習慣を身につけることで以下のメリットがあります。将来の不安を和らげることがで...
自分の成功

【元ひきこもりの看護師が伝える】引きこもりを脱出する3つの習慣

まずお伝えしたいのは、心がとても辛いときは、一人で抱え込まずに病院や専門機関に相談することも大切だということです。私自身も、専門機関の力に助けられた経験があります。読んでくださっているあなたがもし今、...
人間関係の成功

【相手の考えを変えたい時に読んでほしい】他人を変えようとして苦しくなっていた私がラクになった4つの習慣

はじめまして、ももです!早速ですが、相手の考えや行動を変えたい相手が自分の考えを理解してくれなくて辛いこのように思ったことはありませんか?紹介する習慣を身につけることで以下のメリットがあります。変わら...
自分の成功

【すぐに使えるメンタル回復法】拒食症、不登校を克服した看護師が伝える、メンタルを安定させる2つの習慣

こんにちは、ももです!☺️早速ですが、最近メンタルが不安定で悩んでいる今でも十分だが、より安定したメンタルを手に入れられると嬉しいこのように思ったことはありませんか?紹介する習慣を身につけることで以下...
人間関係の成功

【苦手な同僚や先輩への対応】明日から使えて効果抜群!職場の人間関係を改善する4つの習慣

はじめまして、ももです!早速ですが、職場で苦手な同僚や先輩がいる職場の人間関係は、『我慢』か『対立』が当たり前になっている過去に対人トラブルを体験して、今後は人間関係で悩みたくないこのように思ったこと...