習慣でつくる、私だけの人生設計

まずお伝えしたいのは、人間関係に疲れて心がとても辛いときは、一人で抱え込まずに病院や専門機関に相談することも大切だということです。私自身も、専門機関の力に助けられた経験があります。読んでくださっているあなたがもし今、心が重たくて動けないくら...

はじめまして、ももです！早速ですが、将来に漠然と不安がある将来の不安を和らげたいこのように思ったことはありませんか？紹介する習慣を身につけることで以下のメリットがあります。将来の不安を和らげることができる日々の幸福度を上げることができるこれ...

まずお伝えしたいのは、心がとても辛いときは、一人で抱え込まずに病院や専門機関に相談することも大切だということです。私自身も、専門機関の力に助けられた経験があります。読んでくださっているあなたがもし今、心が重たくて動けないくらい辛い状態なら、...

はじめまして、ももです！早速ですが、相手の考えや行動を変えたい相手が自分の考えを理解してくれなくて辛いこのように思ったことはありませんか？紹介する習慣を身につけることで以下のメリットがあります。変わらない相手に対するストレスを減らせる自分の...

はじめまして、ももです！早速ですが、最近メンタルが不安定で悩んでいる今でも十分だが、より安定したメンタルを手に入れられると嬉しいこのように思ったことはありませんか？紹介する習慣を身につけることで以下の利益があります。メンタルが安定する時間が...

はじめまして、ももです！早速ですが、職場で苦手な同僚や先輩がいる職場の人間関係は、『我慢』か『対立』が当たり前になっている過去に対人トラブルを体験して、今後は人間関係で悩みたくないこのように思ったことはありませんか？紹介する習慣を身につける...

はじめまして、ももです！早速ですが、日常生活の中で、恋人やパートナーの言動にイライラしてしまう。今まで見えていなかった恋人やパートナーの癖や習慣が気になり始めた。好きという思いが薄れてきてしまった。このように思ったことはありませんか？紹介す...

はじめまして、ももです！早速ですが、新しい人間関係に飛び込むとき対人トラブルを未然に防ぎたい今すぐ改善したい人間関係はありませんか？そう思った経験はありませんか？そんな時は著書『７つの習慣』があなたの助けになってくれます。習慣を身につけるこ...

こんにちは、ももです。早速ですがもっと人生を充実させたいもう人間関係に悩みたくない自分の力で永続的な幸せを手に入れたい結果が出ずに頑張るのが疲れたこのように思ったことはありませんか？紹介する習慣を身につけることで以下の利益があります。自分に...

こんにちは、ももです。物心がついた頃から人間関係に苦手意識を持ち始め、自分は中学時代は拒食症、高校時代は不登校を経験しました。看護専門学校在籍中も、看護師として就職後も、人間関係に悩み続けてきました。そんな物心ついてから人間関係にコンプレッ...